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点击木鱼，积攒功德
网络禅堂 · 电子木鱼
点击木鱼，积攒功德
通过模拟真实木鱼的敲击声，本工具利用“白噪音”和“心理锚点”原理。重复的单调声音有助于大脑进入Alpha波状态，从而减轻焦虑，提高专注力。
1. 配合呼吸： 切换到“呼吸冥想”标签，跟随圆圈的律动调节呼吸节奏。
2. 闭目养神： 开启自动敲击模式，闭上眼睛，仅用听觉感受节奏。
3. 放慢速度： 将自动敲击的BPM调低至40-50，模拟慢节奏的心跳。
“功德”计数器虽然是虚拟的，但它提供了一种积极的心理暗示。每一次点击都是对自己的一次确认，这在心理学上称为“正向反馈循环”。
心诚则灵。电子木鱼作为一种现代化的心理锚点，可以帮助你在繁忙的数字生活中快速找回专注和平静。它是一种方便法门。
数据保存在您的浏览器本地缓存中。只要不清除浏览器缓存，功德数会一直累积。
非常推荐。配合我们的“呼吸冥想”功能，可以作为正念冥想的辅助工具。
我们使用 Web Audio API 实时合成声音，不依赖预录制的音频文件，因此加载极快且音质纯净。